盖错被子生大病！看看你的被子选对了吗？

我们的每一天都要和被子亲密接触，尤其在冬季就更离不开它温暖的怀抱了。

但你们知道吗？选被子除了要触感融柔软外，更要结合个人的体质来挑选——不同的体质要盖不同的被子，盖错被子更会有损健康哟！

呼吸道慢性疾病者

老人家都喜欢棉被厚实的质感，然而正因为它的厚实材质，导致它的透气性不足；长期使用过重的被子更会压迫胸部，导致人体肺活量减少。

另外，笨重的棉被还会影响翻身，降低睡眠舒适度，所以如果你有呼吸道慢性疾病——如哮喘、慢性阻塞性肺病、呼吸道过敏症、职业性肺部疾病、肺动脉高压等，那棉被就不适合你了！

你们更适合蚕丝被，它轻薄透气，更能减少短纤维、尘埃的刺激而降低发病率。

& 健康小叮咛 &

有过敏性鼻炎相关疾病的人群，不适合羽绒被，因为羽绒会有飞絮。

此外，老人们的呼吸道都比较敏感，容易对棉花、羽绒等毛絮物过敏，所以蚕丝被也适合老人使用。

过敏体质人群

敏感性皮肤、过敏症人群，尤其适合盖蚕丝被。

原因有二：一、因为蚕的生命极其脆弱，在养殖过程不能使用接触农药等化学物，故此，蚕丝被的制作过程受到的污染较少，因此蚕丝被算是最绿色环保、最天然的被子； 二、有非常优异的防尘螨能力。

此处敲一下黑板，敏感体质的亲，化纤被子虽然蓬松又保暖，但是它再好、再便宜也不适合你们——化学纤维在秋冬季极易产生静电，对皮肤刺激大，易造成皮肤粗糙、脱屑。

& 健康小叮咛 &

化纤被种类繁多，名称各异，不少商家为了提高销量，都会给它们冠以“美称”，以下是小编在各大网上购物平台收集的热销化纤被类型：牛奶蛋白、珍珠纤维、竹炭纤维、大豆纤维、花生纤维、聚酯纤维、天丝、银丝等。各位敏感的亲，要注意咯——即使它们的名字再“天然”，还是化纤！

羽绒被也不适合你们哦——羽绒轻又薄，却往往是荨麻疹的致敏源，不少人盖上羽绒被，就会引起全身过敏，出现红斑和荨麻疹团块。

睡觉爱动的大小朋友

有不少孩子睡觉的时候都喜欢蹬被子，这一类孩子无论大小，更适合盖羊毛被。

因为羊毛被能够吸收相当于自身重量三分之一的湿气，同时具有良好的悬垂性，因此贴身性好，非常适合睡觉爱动的人群，被子贴身早上起来就不容易感冒咯。

爱出汗的人群

大家有没有过一觉睡醒全身湿透的体验？如果有，那么你们更适合盖羽绒被。

羽绒被和相同体积的被子相比，重量是棉被的1/3，羊毛被的1/2，具有良好

的保暖性、吸湿性、透汗性。

除此以外，羽绒纤维有天然的三角形透气孔，表层含有防水油脂，可随外界气温和湿度变化自然收缩或膨胀，迅速吸收人体的汗液并迅速挥发，可长期保持干爽！

正是由于羽绒被良好的吸湿和特殊的透气构造，所以也十分适合潮湿多雨的南方！

婴幼儿

此处小编用力敲黑板，各位必须谨记！

羽绒被和羽绒服保暖性很强，但都不适合小宝宝们：

虽然羽绒又轻又暖，但它的细小纤维容易进入孩子的呼吸道引起过敏性哮喘，更是荨麻疹的致敏原之一；

儿科专家指出，在秋冬季节，有不少婴幼儿因为误盖羽绒被，导致全身过敏，严重的话更会引发哮喘和喉头水肿！

蚕丝成分还具有天然抗螨抑菌的功效，同时桑蚕丝的保湿性非常好，可有效预防因冬季干燥而导致的皮肤干燥，所以，尤其适合皮肤娇嫩的婴幼儿。

我是划重点小总结

1、 呼吸道慢性疾病者和老人家都不适合盖棉被、羽绒被，更适合盖蚕丝被。

2、 过敏体质人群不要盖羽绒被、化纤被，蚕丝被是他们的最佳选择！

3、 居住在潮湿地区的亲，以及爱出汗的亲，都可以选择羽绒被

4、 婴幼儿都不要盖羽绒被、穿羽绒服，会引发过敏症，最适合盖天然的蚕丝被！